Verstehen und Optimieren der Kraft-Geschwindigkeits-Kurve für ultimative Geschwindigkeit

Anmelden, um diesen Beitrag zu lesen
Jetzt anmelden
Zurück
Zurück

The Role of Maximal Strength and Rate of Force Development in Speed Development

Weiter
Weiter

Unveiling the Force-Velocity Curve: A Roadmap to Speed Development